人参五宝茶——打造完美办公体验(人参五宝茶有什么作用)

　
白领阶层的生活节奏快，工作压力大，常常会出现精力不集中、记忆力减退、失眠等问题。那么，如何让自己的工作效率保持在高水平呢？今天为大家推荐一款适合白领人群的人参五宝茶，它具有凝神静气、益脑健智、抵抗衰老的功效，饮用后能补充身体所需微量元素，起

到益气健脾、改善睡眠、温润肠胃的作用。

【配方】

人参五宝茶主要由人参片、红枣片、枸杞、干桂圆和玫瑰花五味药材组成。

【功效】

1. 人参片：具有很好的滋补五脏六腑、凝神静气以及去除邪气还有益智的作用，长期坚持服用还具有延年益寿以及美容养颜的功效。

2. 红枣片：具有滋阴补阳、活血补血的功效，富含维生素营养价值很高，对于工作压力大、易疲劳的白领人群有很好的缓解作用。

3. 枸杞：具有抗衰老作用、软化血管、降低血糖等功效，对于肝郁气滞所致的色癌、精神抑郁、烦躁易怒、食欲不振、胁肋不舒等症状有很好的改善作用。

4. 干桂圆：具有较好的滋补功效，对于失眠症状有很好的改善作用，同时具有安神养心、补血益脾的功效，对虚冷体质、常患感冒体质者、虚冷多尿的人群有很好的滋养补益作用。

5. 玫瑰花：具有美白、缓解紧张的作用，对于肝郁气滞所致的色癌、精神抑郁、烦躁易怒、食欲不振、胁肋不舒等症状有很好的缓解作用。

【饮用方法】

1. 每次取人参片、红枣片、枸杞、干桂圆和玫瑰花各2克，用开水冲泡，加入适量蜂蜜，搅拌均匀即可。

2. 每日饮用1-2次，根据个人情况可以适当调整用量。

【注意事项】

1. 孕妇、哺乳期妇女、患有慢性病的人群以及过敏体质者不宜饮用。

2. 正在服用某些药物的人群不宜饮用，请咨询医生或药师。

3. 注意适量饮用，避免过量饮用导致不良反应。

4. 存放于阴凉干燥处，避免阳光直射。

【小贴士】

1. 工作压力大、用脑紧张过度、记忆力不佳或衰退的白领人群，长期饮用人参五宝茶有助于改善这些问题。

2. 失眠的人群可以尝试饮用，具有改善睡眠的作用。

3. 长期饮用还可以提高身体抵抗和免疫能力，缓解紧张，改善食欲，滋润肌肤。